科学的根拠に基づく正しい成分情報で最適な化粧品選びを

アクセスしていただきありがとうございます。

当サイトは、

• 化粧品に配合されている成分の効果や機能を詳しく知りたい
• 配合成分に皮膚刺激性やアレルギー（皮膚感作）が起こる可能性がどれくらいあるか調べたい

という悩みや関心をもつ方のための化粧品成分情報サイトです。

サイトの上部にサイト内の情報を検索できる検索窓をつけているので、調べたい成分がある場合は検索窓に成分名を入力するとその成分名のページが表示されると思います。

成分名はわからないけど、保湿に効果の高い成分やその成分の入った化粧品を比較したい…などある成分のカテゴリを一覧で知りたい場合は、以下の「化粧品成分一覧」をクリックして一覧から探してください。

化粧品を選ぶ上で、化粧品成分の見方がわからなかったり、化粧品の構成について基本的なことを知っておきたい方は「化粧品成分の読み方」をクリックすると最低限の知識をギュッとまとめてあります。

化粧品成分一覧

はじめての方へ：化粧品成分の読み方【凝縮版】

化粧品の成分表示には当然ながらルールがあり、それは以下の４つになります。

現在はすべての成分表示が義務付けられているので、配合されている成分は調べればわかりますが、知っておいてほしいのは、全成分表示の欄以外（パッケージなど）に記載された成分を鵜呑みにせず、成分の質と量に注意してほしいということです。

例えば、セラミドは代表的な保湿成分で本物のヒト型セラミドは高価な部類に入りますが、パッケージに「セラミド配合」と書かれた化粧水が1,000円前後のプチプラ価格で販売されていたら疑問に思う必要があります。

本物のセラミドの場合、成分表示にはセラミド2、セラミド3など「セラミド＋数字」「セラミド＋アルファベット」で表示されますが、セラミドには合成でつくった擬似セラミドもあり、その場合は成分表示にセラミドという言葉は掲載できないので、成分表示を見れば本物か合成か判断ができます。

代表的な合成セラミドのひとつはヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミドという名前ですが、合成セラミドの名前を覚えなくても以下の画像のようにセラミドという言葉が見当たらなければ判断できます。

また、もうひとつ注意してほしいのが成分の配合量です。

さきほど伝えたように、本物のセラミドは高価な成分なので、本物のセラミドが配合されていたとしても、価格があまりにも安ければ、効果が期待できないほど配合量が少ない可能性も考慮する必要があります。

ここではセラミドをたとえに使って解説しましたが、量に関してもう少し補足しておきます。

成分表示ルールで配合量が1%以下の成分は記載順が自由なのですが、1%以下の目安としては、

これらの成分は1%未満でも十分な効果を発揮するものが多く、全成分表示の中でこれらの位置が1%以下の目安となります。

3分でわかる化粧品の基本構造

最後に化粧品を選ぶ上で絶対知っていたほうがいいので、化粧品の構造を解説しておきます。

化粧品の成分表示って難しい化学的な横文字がビッシリ並んでいますが、実は、化粧品は以下の図のように70%～90%を占める3つのベース成分と品質や効果を高める3つの独自成分で構成されています。

ベース成分は水性と油性と界面活性剤の3つで構成されており、肌のみずみずしさ、しっとり感やツヤ感を与え保持する役割を担います。

水性なら水やエタノール、水を逃さないように保持するBGなどが、油性ならミネラルオイルやスクワラン、オリーブオイルやホホバオイルなどがよく使われます。

界面活性剤は、水と油が混ざるように取り持つ役割で、アニオン界面活性剤、カチオン界面活性剤、両性界面活性剤、非イオン界面活性剤の4種類に分類されます。

ベース成分を基剤として、機能性成分や安定化成分などが配合されますが、とくに注目度が高いのが様々な有効成分を含む機能性成分です。

美容成分とも呼ばれ、化粧品のウリや特徴となることが多く、美白や抗老化をはじめ肌への様々な効果が期待できます。

一方で安定化成分は、防腐剤や酸化防止剤など安全や品質の向上のために配合される成分でありながら、肌への毒性のイメージをもたれる成分でもあり、正しい知識をつけてほしい成分です。

その他の成分というのは着色料や香料などを指します。

複数の効果を持つ成分もありますが、化粧品成分はこれらのどれかに属しているので、この６つの属性を意識すると理解しやすいです。

当サイトの安全性（刺激性・毒性・アレルギー）の記載ポリシー

"化粧品成分オンライン"では、各成分ごとに皮膚刺激性・眼刺激性・アレルギー（皮膚感作性）について化粧品使用者の参考にしていただけるように、公的機関が公開している安全性評価ファイル、日本および世界の安全性データシートおよび安全性に関する論文やレポートを参考に、できるだけ正確に詳細にわかりやすく記載することを心がけています。

また、化粧品成分において皮膚刺激性、毒性、アレルギーのイメージが先行して認識されている成分(∗1)の場合は、そのイメージの根拠となるニュースや情報も合わせて掲載するようにし、危険性（安全性）に科学的根拠があるかどうかを明らかにした上で、正確な情報を記載するよう心がけています。

∗1 たとえば、旧表示指定成分や合成石油成分、合成ポリマー、パラベンなどの防腐剤、界面活性剤などです。

また、"化粧品成分オンライン"では、安全性情報と合わせて「化粧品毒性判定辞典（2005年出版）」の判定結果も掲載しています。

化粧品毒性判定辞典は、正直なところ古い情報ですし、合成ポリマーや界面活性剤はすべて「毒性あり」と判定してしまうなど、判定に妥当性をもたないものも少なくありませんが、良い意味で大雑把でわかりやすく判断材料のひとつになることは確かであり、妥当性のないものは注釈を入れることで、総合的に判断してもらえるよう配慮して掲載することにしました。

化粧品成分の安全性の情報について注意してほしいのは、大前提として肌には個人差があり、一般的に皮膚刺激やアレルギーが起こりにくく安全性の高い成分であっても、人によっては皮膚刺激やアレルギ－を起こす可能性があるということです。

これは、成分の皮膚刺激性やアレルギー性（皮膚感作性）を調査・研究する場合でも同様で、たとえば50人の被検者に調査成分1.0%含む水溶液を適用し、47人に皮膚刺激や皮膚感作がなく、3人に僅かな紅斑や腫れおよびかゆみなどが観察された場合（その後の観察で消えていった場合なども含む）は皮膚刺激性はなく、皮膚感作性もみられないと結論付けられることもあります。

そのため、"化粧品成分オンライン"で安全性が高いと結論づけている成分でも、人によっては紅斑やかゆみなどが起こる可能性があることを知っておいてください。

• 金属や食品などにアレルギーのある方
• 皮膚炎の起こりやすい方
• 今まで化粧品や医薬品などで肌トラブルが起こったことがある方

など、皮膚がアレルギーや刺激に弱いと感じている方は、一般的に安全性が高い成分であっても初めてつける化粧品などはいきなり顔につけるのではなく、二の腕などにつけて48時間ほどおいて皮膚に赤み、かぶれ、ほてり、発疹などの異常がないか確認してから使用することをおすすめします。

化粧品で皮膚に異常を感じた方は、その化粧品を避けるだけでも構いませんが、どの成分で刺激やアレルギーが起こったのか特定するために、皮膚科やアレルギー科、またはアレルギー専門のクリニックなどで皮膚パッチテストを行って原因を明らかにしておくと化粧品選びが確かなものになると思います。

パッチテストとは、アレルギーが多い代表的な成分を染み込ませたシールを10個ほど背中に48時間ほど貼っておき、剥がしたときに赤くなっているものがアレルギー反応があるとわかるテストです。

価格は1つの成分あたり100円～200円くらいで数も選べるので、化粧品をいろいろ試してるけどよく赤くなったりかゆくなったりで使えるものが少ないと感じている場合は一度やっておくのがおすすめです。

情報の正確性にはとくに気を遣っていますが、正しくない情報があればお問い合わせよりご連絡いただけると幸いです。

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